Žoge za vadbo

Fascia Ball Cork je učinkovita masažna žogica iz naravne plute, zasnovana za sproščanje mišične napetosti, izboljšanje gibljivosti in podporo pravilni telesni drži. Trda in kompaktna zasnova omogoča natančno ciljanje tudi najmanjših mišičnih področij ter sproščanje vozlov in miofascialnih napetosti.

Ovalna vadbena žoga je vsestranski pripomoček za vadbo doma ali v fitnesu. Zaradi ovalne oblike ponuja večjo stabilnost, varnost in enostavnost uporabe v primerjavi s klasično okroglo žogo.

Pilates žoga Active je idealen pripomoček za vadbo pilatesa, joge, rehabilitacije in splošne telesne pripravljenosti. Primerna je za vadbo jedra, raztezanje, krepitev hrbta, medeničnega dna in masažo vratu.

Pro Core Ball je vsestranska žoga za vadbo, primerna za pilates, jogo, rehabilitacijo, krepitev jedra in sprostitvene vaje. Pomaga izboljšati moč mišic trupa, gibljivost hrbtenice in telesno držo, hkrati pa omogoča nežno raztezanje in masažo.

Pilates Rolling Ball je učinkovit pripomoček za raztezanje, krepitev jedra in masažo. Zaradi majhnih masažnih izboklin na površini žoge spodbuja pretok krvi, sprošča mišice in aktivira akupresurne točke, kar prispeva k boljši regeneraciji in sprostitvi telesa.

Vadbena žoga je ena najbolj popularnih domačih fitnes pripomočkov. Največja prednost vadbe na žogi je stabilizacija. Celo telo se stalno trudi, da ostane stabilizirano in zato ne vadite zgolj ene skupine mišic, ampak celo telo. Uporabljate jo lahko za raztezne vaje, vaje za moč, vaje za ravnotežje.