Tekalne steze predstavljajo odlično alternativo, če vremenske razmere niso primerne za tek na prostem. Pomagajo izboljšati telesno pripravljenost, so učinkovit pomočnik pri hujšanju in nepogrešljiv partner za aktivne športnike. Vendar je pri izbiri tekalne steze potrebno upoštevati več dejavnikov. Kako pravilno izbrati?

Prikaži več

Kako izbrati tekalno stezo?

Pri izbiri tekalne steze je treba upoštevati vrsto športne aktivnosti in težo uporabnika.

Glede na zasnovo razlikujemo 2 vrsti tekalnih stez:

Magnetne tekalne steze brez motorja

Tekalna steza brez motorja deluje po mehanskem principu, gibanju pomaga vztrajnik, upor pasu uravnava magnetna zavora.

+ cenejša vrsta konstrukcije - primerno za domačo in nezahtevno uporabo
+ ni potreben vir napajanja - manjši nabor funkcij

Motorizirane tekalne steze

Motorizirana tekalna steza je opremljena z elektromotorjem.

+ širši nabor funkcij in programov - potreba po priključitvi v vtičnico
+ zagon s pomočjo elektromotorja/ td> - višja nabavna cena
NAMIG!

Če doma raje trenirate kolesarjenje, potem se osredotočite na sobna kolesa in kolesarske trenažerje.

Kako izbrati tekalno stezo?

Zmogljivost motoriziranih tekalnih stez

Elektromotorji so označeni 1 – 5 KM. (1 KM pomeni približno 0,75 kW)

Informativna preglednica uporabe tekalne steze in potrebne moči:

Uporaba tekalne steze Potrebna moč
Rekreativna uporaba 1 – 3 KM
Intenzivna uporaba 4 – 5 KM

Dimenzije tekalne površine

Širina tekalne steze vpliva na udobje pri teku. Na splošno velja, da širša kot je tekalna površina, bolj udoben in varen bo tek.

Na tržišču boste našli tekalne steze s širino tekalne površine med 30 – 60 cm. Tekalne površine s širino do 35 cm so namenjene predvsem za hojo.

Dolžina tekalne površine se giblje med 100 in 160 cm glede na konstrukcijo tekalne steze.

Vzmetenje tekalne površine

Vzmetenje tekalne steze znatno zmanjša obremenitev sklepov. To funkcijo boste našli pri bolj kakovostnih tekalnih stezah.

Nosilnost tekalne steze

Običajno boste našli tekalne steze z nosilnostjo 80 – 180 kg.

Največja hitrost tekalne steze

Tekalne steze različnih vrst imajo različno največjo hitrost, ki jo lahko dosežejo. Ta se giblje med 15 in 22 km/h.

Možnost nastavitve nagiba

Nagib tekalne steze služi za boljšo simulacijo teka navkreber ali navzdol. Nastavitev lahko izvedete mehansko ali samodejno. Maksimalen naklon običajno znaša 15 do 20 stopinj.

Druge praktične funkcije in dodatki tekalnih stez

Merjenje srčnega utripa – meri in obvešča uporabnika o trenutnem srčnem utripu

Idealen pogoj za hujšanje je 50 – 60% od vašega največjega srčnega utripa

  • Merjenje kalorij – spremlja število porabljenih kalorij
  • Zaslon – omogoča enostavno upravljanje in uporabnika obvešča o poteku treninga
  • Število programov – tekalne steze običajno omogočajo od 5 do 30 različnih programov
  • Povezava s tablico ali telefonom – za predvajanje glasbe in druge nastavitve
  • Možnost zlaganja – nekatere tekalne steze lahko enostavno zložite in tako prihranite prostor
  • Kolesca – olajšajo rokovanje s tekalno stezo
NAMIG!

Za tek se splača uporabljati kakovostno tekaško obutev, ki poskrbi za vaše sklepe, dobro fiksira nogo in preprečuje morebitne zvine gležnja.

Pogosta vprašanja pri izbiri tekalne steze

Koliko prostora potrebujem za tekalno stezo?

Tekalna steza vzame več prostora kot pa sobno kolo ali eliptično kolo. Zato se prepričajte, da imate zanjo vsaj 2 m2 prostora, ne glede na to, ali jo nameravate postaviti v dnevno sobo, garažo ali kabinet.

Ali je pri izbiri tekalne steze pomembna tudi moja višina in teža?

Da, vsaka tekalna steza ima natančno določeno nosilnost, in če ste višji in težji, potem izberite konstrukcijsko močnejšo tekalno stezo. Vaša telesna višina pa vpliva tudi na dolžino tekalne površine. Višji kot ste, daljšo tekalno stezo boste potrebovali.

Ali naj kupim tekalno stezo kljub temu, da imam občasno težave s koleni?

Danes imajo skorajda že vsi kakovostni modeli tekalnih stez absorpcijsko ploščo, ki poskrbi za blaženje in mehak občutek teka. Če se spopadate z bolečinami v kolenu, izberite tekalno stezo z dobro absorpcijsko ploščo.

Enostavni obroki z Leanpay

Z Leanpay lahko na mimovrste=) plačilo svoje nove tekalne steze razdelite na več mesecev in izberete število obrokov, ki vam najbolj ustreza. Preprosto, hitro in pregledno. Več informacij >>

Najbolj prodajano

Določi parametre
Odlična cena
‍
Fitmotiv Run 7 tekalna steza (FTM22-107) Kettler Alpha Run 300 tekalna steza, do 120 kg (K-TM2022-100)
Fitmotiv Run 7 tekalna steza (FTM22-107)

Fitmotiv tekalna steza z vgrajenimi amortizerji omogoča vsakodnevni tek, tudi v slabih vremenskih razmerah. Naprava je primerna za domačo uporabo, zaradi česar boste imeli vadbo vedno na dosegu roke.

na voljo predvidoma: TAKOJ

Partner: Mimovrste
Odlična cena
‍
Fitmotiv Run 17 tekalna steza, do 130 kg (FTM26-900) Kettler Alpha Run 300 tekalna steza, do 120 kg (K-TM2022-100)
Fitmotiv Run 17 tekalna steza, do 130 kg (FTM26-900)

Tekalna steza Fitmotiv Run 17 je zasnovana za udobno in raznoliko vadbo doma, z motoriziranim naklonom od 1 do 15 % in s 40 prednastavljenimi programi. Omogoča Bluetooth povezljivost z aplikacijami, kot je Kinomap, in vključuje brezžični polnilec za telefon. S sistemom s 6 blažilci udarcev in zložljivo zasnovo zagotavlja prijeten tek ter enostavno shranjevanje.

na voljo predvidoma: JUTRI

Partner: Mimovrste
Odlična cena
‍
Kettler Alpha Run 300 tekalna steza, do 120 kg (K-TM2022-100) Kettler Alpha Run 300 tekalna steza, do 120 kg (K-TM2022-100)
Kettler Alpha Run 300 tekalna steza, do 120 kg (K-TM2022-100)

Tekaška steza Alpha Run 300 je opremljena z zmogljivim 2,5 KM brezkrtačnim motorjem, ki omogoča hitrosti do 18 km/h. Z veliko tekaško površino 140 × 46 cm in s 34 vadbenimi programi zagotavlja udobno in raznoliko vadbo. Je idealna izbira za redno uporabo doma, saj združuje zmogljivost, udobje in praktičnost.

na voljo predvidoma: JUTRI

Partner: Mimovrste
5 obrokov, 0% obresti
‍
Fitmotiv Pacer tekalna steza (FTM26-100) TOORX Mirage C60 tekalna steza, črna (MIRAGE-C60-B)
Fitmotiv Pacer tekalna steza (FTM26-100)

Fitmotiv Pacer je kompaktna tekalna steza z močnim 1,5 KM motorjem, hitrostjo do 13 km/h in 40 programi vadbe, popolna za začetnike in rekreativce.

na voljo predvidoma: JUTRI

Partner: Mimovrste
Odlična cena
‍
TOORX Mirage C60 tekalna steza, črna (MIRAGE-C60-B) TOORX Mirage C60 tekalna steza, črna (MIRAGE-C60-B)
TOORX Mirage C60 tekalna steza, črna (MIRAGE-C60-B)

Toorx Mirage C60 je zmogljiva tekalna steza za domačo uporabo z motorjem do 4 KM, hitrostjo do 18 km/h in 12 % naklonom.

na voljo predvidoma: JUTRI

Partner: Mimovrste
Odlična cena
‍
ART.IS sport Climber AS5 pametna tekalna steza TOORX Mirage C60 tekalna steza, črna (MIRAGE-C60-B)
ART.IS sport Climber AS5 pametna tekalna steza

Tekalna steza je opremljena z jasnim LCD zaslonom in podpira Bluetooth povezljivost. Izven uporabe jo lahko enostavno zložite in s tem prihranite prostor pri shranjevanju.

na voljo predvidoma: JUTRI

Partner: Mimovrste
Odlična cena
‍
ART.IS sport Trainer PRO AS9 tekalna steza, do 150 kg (ASC7530) ART.IS sport Trainer PRO AS9 tekalna steza, do 150 kg (ASC7530)
ART.IS sport Trainer PRO AS9 tekalna steza, do 150 kg (ASC7530)

Električna tekalna steza ART.IS Trainer PRO AS9 s 4 KM motorjem, hitrostjo do 20 km/h in 20 % naklonom in Bluetooth povezavo za aplikaciji Kinomap ter Fitshow omogoča učinkovito hojo, tek in intervalne treninge doma.

na voljo predvidoma: JUTRI

Partner: Mimovrste
Odlična cena
‍
ART.IS sport tekalna steza, zložljiva, do 110 kg (AS0248) ART.IS sport Trainer PRO AS9 tekalna steza, do 150 kg (ASC7530)
ART.IS sport tekalna steza, zložljiva, do 110 kg (AS0248)

Zmogljiva zložljiva električna tekalna steza z 3,5 KM motorjem, hitrostjo do 16 km/h, 15 % naklonom, Bluetooth povezavo ter podporo za aplikaciji Kinomap in FitShow omogoča raznolike treninge za začetnike in zahtevnejše uporabnike.

na voljo predvidoma: JUTRI

Partner: Mimovrste

Tekalne steze

Tekaške steze omogočajo udoben tek v vsakem vremenu. V spletni trgovini mimovrste=) lahko izbirate med vrsto magnetnih in motoriziranih tekalnih stez s širokim naborom funkcij.

Katere znamke tekalnih stez imamo v ponudbi? Izbirate lahko med tekalnimi stezami Body Sculpture, Kettler, HMS, Spartan, Insportline, Gymstick, Klarfit in veliko drugimi.