Vadbene postaje in klopi

Fitnes klopi se uporabljajo za krepitev in gradnjo mišic. Izbirate lahko med bench klopmi, ravnim modeli ali klopmi z nagibom ter nastavljivimi klopmi. Katere vaje lahko izvajamo s fitnes klopmi?

Prikaži več

Bench klop

  • V prvi vrsti namenjena vaji bench press – vaja za gradnjo močnih prsnih mišic.
  • Nastavljiva bench klop – primerna za različne uporabnike in širši nabor vaj in obremenitev.

Nastavljiva klop

  • Omogoča različne nastavitve in večjo variabilnost vaj.
  • Fleksibilna uporaba.
  • Sodobne nastavljive klopi omogočajo naklon naslonjala navzdol, navzgor, navpično in vodoravno.

Nagnjena klop je primerna za trebušnjake

  • Trebušnjake lahko izvajate z lastno težo ali z utežmi.
  • Glede na izbor vaje lahko krepite prečne ali poševne trebušne mišice.
Več informacij:

Za popoln domači fitnes boste potrebovali tudi sobno kolo, eliptični trenažer ali tekalno stezo, ki poskrbi za boljšo fizično kondicijo in predvsem vzdržljivost.

Ravna klop – krepitev prsnih mišic, tricepsa in bicepsa, ramen ter nog

  • Primerna tudi za manjše prostore s pomanjkanjem prostora.
  • Ponuja vsestransko uporabnost pri izvajanju vaj.
  • Glede na izbiro vaje je mogoče krepiti prsni koš, triceps, biceps, ramena in noge.

Klop za hiperekstenzijo – krepitev hrbta

  • Uporablja se za krepitev hrbtnih mišic, ki podpirajo hrbtenico.
  • Večina klopi za hiperekstenzijo je zložljivih.
  • Lahko so kombinirane in omogočajo tudi trening trebušnih mišic.

Večnamenska klop

  • Praviloma gre za kombinacijo 3 ali več različnih pripomočkov za vadbo različnih predelov telesa.
  • Idealna možnost za tiste, ki želite prihraniti prostor in razgibati celo telo.

Varna uporaba fitnes klopi

  • Stabilna konstrukcija.
  • Trdnost klopi, naslonov, palice.
  • Dovolj širok in nastavljiv naslon.
  • Kavlji proti prevrnitvi in zagozde proti zdrobitvi.

Najbolj prodajano

Določi parametre
‍
Northix Rock Gym - fitnes naprava 6 v 1 Northix Samostoječa postaja za dvigovanje in potope z ročaji za sklece največ 150 kg
Northix Rock Gym - fitnes naprava 6 v 1

Rock Gym, fitnes naprava 6-v-1 Rock Gym je vrhunska fitnes oprema za vse, ki iščejo vadbo za celotno telo v udobju lastnega doma. Ta revolucionarna fitnes naprava 6 v 1 združuje vadbo za moč in kardio vadbo v eni vsestranski napravi. Z Rock Gymom lahko dosežete svoje fitnes cilje brez stroškov in ne

na voljo predvidoma: 17.11. - 19.11.

Partner: Pricenet
‍
Northix Samostoječa postaja za dvigovanje in potope z ročaji za sklece največ 150 kg Northix Samostoječa postaja za dvigovanje in potope z ročaji za sklece največ 150 kg
Northix Samostoječa postaja za dvigovanje in potope z ročaji za sklece največ 150 kg

Ta samostoječa postaja za dvige in potope, zasnovana za uporabnike do 150 kg, prinaša popoln trening moči z lastno težo v vaš dom. Zgibi, potopi, sklece in dvigovanje nog se izvajajo na enem stabilnem ogrodju, tako da lahko trenirate hrbet, roke, ramena, prsni koš in trebušne mišice brez dodatne opr

na voljo predvidoma: 25.11. - 30.11.

Partner: Pricenet
‍
Northix Zložljiva fitnes klop 3 koti PVC roza 120–137 cm 150 kg Northix Samostoječa postaja za dvigovanje in potope z ročaji za sklece največ 150 kg
Northix Zložljiva fitnes klop 3 koti PVC roza 120–137 cm 150 kg

Zložljiva klop za vadbo z 3 nastavljivimi koti je roza fitnes klop za domačo uporabo namenjena trebušnjakom hrbtu in nogam. Primerna za vse višine nudi udobno PVC oblazinjenje stabilno kovinsko konstrukcijo in držalo za mobilni telefon.

na voljo predvidoma: 20.11. - 25.11.

Partner: Pricenet
‍
Paracot Chin Dip naprava Power Tower Max Paracot Dodatek za pull-upse za švedsko lestev Wood
Paracot Chin Dip naprava Power Tower Max

Kakovostna multifunkcionalna naprava za izvajanje vaj, kot so dvigi, dipsevi in trebušnjaki.

na voljo predvidoma: 11.11. - 12.11.

‍
Paracot Dip Station Paracot Dodatek za pull-upse za švedsko lestev Wood
Paracot Dip Station

Dip Station Paracot je večnamenska naprava. Uporablja se za izvajanje sklec in dipsov. Sklece in dipsevi ustvarjajo veliko obremenitev na mišice prsnega koša, tricepsa in ramen.

na voljo predvidoma: 11.11. - 12.11.

‍
Paracot Dodatek za pull-upse za švedsko lestev Wood Paracot Dodatek za pull-upse za švedsko lestev Wood
Paracot Dodatek za pull-upse za švedsko lestev Wood

Dodatek za pull-upse za švedsko lestev bo razširil število vaj, ki jih je mogoče izvajati na Swedish Ladder. Ta pripomoček vam omogoča izvajanje vlečenj ter vaj za roke in trebuh.

na voljo predvidoma: 11.11. - 12.11.

‍
Paracot Folding Hip Thrust Machine Paracot Hip Thruster - large glute bench
Paracot Folding Hip Thrust Machine

Folding Hip Thrust Machine je zložljiva naprava za hip thrust z uporom elastičnih trakov ali uteži. Poleg tega se naprava lahko uporablja tudi za številne druge vaje.

na voljo predvidoma: 11.11. - 12.11.

‍
Paracot Hip Thruster - large glute bench Paracot Hip Thruster - large glute bench
Paracot Hip Thruster - large glute bench

Hip Thruster – large glute bench je eno najboljših orodij za hip thrust vajo, ki je najučinkovitejši način za povečanje moči gluteus maximusa, kar je izjemno pomembno za izboljšanje športne zmogljivosti.

na voljo predvidoma: 11.11. - 12.11.

Fitnes klopi

Pri izbiri fitnes klopi je poleg nameravane vadbe potrebno upoštevati tudi konkretno znamko ali proizvajalca.